2009-02-10
肌膚也有生理時鐘，日夜保養大不同
人體生理的各種機能，是受到體內所分泌的荷爾蒙，細胞激素及自主神經系統來調控；而皮膚是人體最大的器官，其生理週期大約是二十八天，皮膚細胞的生命循環發生於表皮之中。新細胞由基底層生成，逐漸被推向表層，接著在顆粒層中成熟，最後在透明層中老化，最外層的角質層會不斷被新生細胞取代而脫落，這個生長的循環週期約為28天。即使受傷，也能在這個生長的循環週期新生。但隨著我們衰老，這些脫落過程會減緩，當我們六十歲時，這樣的過程則需要四十五到五十天的時間。如果身體出現某些疾病，其生長週期也會受到影響，例如乾癬：皮膚的生長週期會縮短，使得皮膚不斷出現。
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